Powyższa taśma anatomiczna zaczyna się na poziomie kręgosłupa szyjnego oraz górnej części kręgosłupa piersiowego, przebiega tylną częścią obręczy barkowej i kończyny górnej zakańczając swój przebieg na piątym palcu dłoni....
W poniższym wpisie skupimy się na drugiej taśmie kończyny górnej, będzie to taśma po-wierzchowna przednia kończyny górnej. ...
Wyróżniamy 4 taśmy kończyn górnych. Umożliwiają nam one zachowanie funkcjonalności ręki i dłoni, zapewniają dużą swobodę ruchu oraz stabilizują kończynę górną. Nazwa poszczególnej taśmy wskazuje na miejsce jej występowania. ...
Prezentujemy kolejną taśmę anatomiczną, jest nią taśma spiralna. Jej przebieg jest następujący:...
Podążając dalej szlakiem taśm anatomicznych trafiamy na taśmę boczną. Wyróżniamy dwie takie taśmy, jedna po stronie prawej, drugą po lewej stronie ciała. Łatwo się domyśleć iż zaburzenia i nierównowaga w jej obrębie będzie objawiała się brakiem symetrii ciała w płaszczyźnie czołowej....
Przebieg taśmy powierzchownej przedniej jest analogiczny do taśmy tylnej, mianowicie przebiega przednią częścią ciała od palców stóp do bocznej części czaszki....
Nasza zdrowa propozycja na walentynkowy deser....
W książce „Taśmy anatomiczne” Thomasa W. Myers’a taśmy anatomiczne zostały porównane do torów stworzonych z tkanki mięśniowo powięziowej lub łącznej. Struktury te muszą wykazać ciągłość tkanek powięziowych, jak tor pociągowy, oplatający całe nasze ciało....
Zaczynamy cykl poświęcony taśmom anatomicznym. Nazwa brzmi dość tajemniczo, postaramy się wprowadzić Was w to zagadnienie tak, aby stało się to zrozumiałe, a wiedza z tego zakresu stała się łatwa do przyswojenia....
Poprzez regularne, poprawnie wykonywane asany hatha jogi dochodzi do poprawy gibkości. Częstotliwość praktyki jogi jest bardzo istotna, aby utrzymać odpowiednią siłę, elastyczność i gibkość. Zaleca się ćwiczenia asan 3 razy w tygodniu. Optymalny czas trwania praktyki hatha jogi zależy od stopnia zaawansowania i sprawności ćwiczących...